Banane pour la douceur, pomme et épinard pour les vitamines.

Ingredients

Épinard frais
Pomme verte
Banane
Eau de coco ou eau
Jus de citron vert

Instructions

Mixer tous les ingrédients jusqu’à lisse.
Ajouter des glaçons si désiré. Servir frais.

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Smoothie vert pomme-épinard

Name: Smoothie vert pomme-épinard
Prep time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 60 g Épinard frais; 1 unité Pomme verte; 0.5 unité Banane; 250 ml Eau de coco ou eau; 1 c. à soupe Jus de citron vert

By Cookenzie

Beverage

Servings

Difficulty

Easy

Banane pour la douceur, pomme et épinard pour les vitamines.

Ingredients

60 g Épinard frais
1 Pomme verte
0.5 Banane
250 ml Eau de coco ou eau
1 tbsp Jus de citron vert

Steps

Mixer tous les ingrédients jusqu’à lisse.
Ajouter des glaçons si désiré. Servir frais.

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Ingredients

Instructions

Smoothie vert pomme-épinard

Nutrition / serving

80

3 g

17 g

0.5 g

Ingredients

Steps

Smoothie vert pomme-épinard

Nutrition / serving

80

3 g

17 g

0.5 g

Ingredients

Steps