Petites boules protéinées pour le bureau.

Ingrédients

Amandes moulues
Flocons d’avoine
Sirop d’érable
Cacao en poudre
Beurre d’amande

Préparation

Mélanger tous les ingrédients jusqu’à pâte malléable.
Rouler en boules de 2 cm.
Réfrigérer 30 minutes avant dégustation.

Image générée par IA

L'illustration est créée par intelligence artificielle : l'auteur rédige la recette et utilise une image générée plutôt qu'une photo culinaire.

Energy bites cacao-amande

Name: Energy bites cacao-amande
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 20 portions
Ingredients: 200 g Amandes moulues; 100 g Flocons d’avoine; 80 ml Sirop d’érable; 3 c. à soupe Cacao en poudre; 3 c. à soupe Beurre d’amande

Par Cookenzie

Collation

Portions

Difficulté

Facile

Allergènes ou préférences détectés

Personnalise cette recette selon tes allergies et préférences alimentaires.

Chargement de la valeur nutritive…

Ingrédients

200 g
Amandes moulues
100 g
Flocons d’avoine
80 ml
Sirop d’érable
3 c. à soupe
Cacao en poudre
3 c. à soupe
Beurre d’amande

Petites boules protéinées pour le bureau.

Étapes

Mélanger tous les ingrédients jusqu’à pâte malléable.
Rouler en boules de 2 cm.
Réfrigérer 30 minutes avant dégustation.

PDF

Image générée par IA

L'illustration est créée par intelligence artificielle : l'auteur rédige la recette et utilise une image générée plutôt qu'une photo culinaire.

Energy bites cacao-amande

Par Cookenzie

Collation

Portions

Difficulté

Facile

Allergènes ou préférences détectés

Personnalise cette recette selon tes allergies et préférences alimentaires.

Chargement de la valeur nutritive…

Ingrédients

200 g
Amandes moulues
100 g
Flocons d’avoine
80 ml
Sirop d’érable
3 c. à soupe
Cacao en poudre
3 c. à soupe
Beurre d’amande

Petites boules protéinées pour le bureau.

Étapes

Mélanger tous les ingrédients jusqu’à pâte malléable.
Rouler en boules de 2 cm.
Réfrigérer 30 minutes avant dégustation.

PDF